Дата зачатия, на первый взгляд, может показаться незначительной, а идеи о влиянии времени рождения на организм — сродни астрологии, которую наука давно опровергла. Однако новое масштабное исследование показало: месяц зачатия действительно влияет на особенности обмена веществ и уровень жира в организме. Более того, это касается не только обычного жира, но и бурой жировой ткани, которая играет ключевую роль в теплообмене. Причины этого явления — строго научные и никак не связаны с астрологией.
Бурый жир — ключ к метаболическому здоровью
У большинства из нас слово «жир» ассоциируется с чем-то негативным. Но бурый жир (BAT — brown adipose tissue) — это особый тип жировой ткани, выполняющий важные функции – он сжигает калории, согревает тело в холоде и регулирует уровень сахара в крови. В отличие от белого жира, бурый жир считается «метаболически активным» и связан с лучшими показателями здоровья. В частности, как мы уже рассказывали ранее, он необходим для нормальной работы мозга.
Японские ученые из Университета Токио выяснили, что люди, зачатые в холодное время года, имеют более высокую активность бурого жира. А это, в свою очередь, связано с повышенной тратой энергии даже в покое, более низким индексом массы тела (ИМТ), меньшим количеством жира вокруг внутренних органов, улучшенным метаболизмом в целом.
Как сезон зачатия влияет на организм?
Исследование проводилось среди 356 молодых мужчин, здоровых и не страдающих ожирением. Участников подвергали холодовому воздействию — они находились в помещении при температуре 19°C в течение двух часов. После этого у них измеряли активность бурого жира.
Результаты показали, что те, кто был зачат в холодные месяцы (в Северном полушарии — с 1 января по 15 апреля и с 17 октября по 31 декабря), демонстрировали более выраженную активацию бурого жира. Участники, зачатые в теплый сезон (с 16 апреля по 16 октября), имели менее активный бурый жир и склонность к большему накоплению белого жира.
Для подтверждения результатов ученые расширили выборку, включив в нее 286 человек разного возраста и пола. Итог оказался таким же – вне зависимости от пола и возраста, сезон зачатия сохранял значимую связь с метаболическим здоровьем.
Почему именно зачатие имеет значение, а не дата рождения?
Один из самых интересных выводов исследования – решающим фактором оказался не месяц рождения, а именно время зачатия — то есть приблизительно за 266 дней до появления на свет.
Это открытие подтверждает гипотезу, что окружающая среда влияет на здоровье будущего ребенка еще до того, как произойдет оплодотворение. Холодная погода может активировать определенные «переключатели» в сперматозоидах или яйцеклетках родителей — эпигенетические изменения, которые затем передаются потомству. Ученые называют это явление «допрегенеративным происхождением здоровья и болезней» (Pre-fertilization Origins of Health and Disease).
Холод как «эволюционная подготовка»
С точки зрения эволюции, данное открытие имеет смысл. Если зачатие произошло в холодных условиях, организму выгодно подготовиться к жизни в неблагоприятной среде. Активация бурого жира — своеобразная предустановка, которая позволяет новому организму лучше справляться с пониженной температурой, быстрее адаптироваться и сохранять энергию.
Подобные адаптационные механизмы уже наблюдались у животных. В предыдущих экспериментах на мышах было показано, что холодная среда до зачатия способна улучшать метаболизм потомства. В новом исследовании японские ученые подтвердили, что этот эффект работает и у людей.
Что нужно учитывать будущим родителям?
Исследование поднимает важные вопросы. Если здоровье родителей и внешние условия в момент зачатия действительно могут так сильно влиять на здоровье будущих детей, то планирование беременности требует еще большего внимания к деталям.
Пока говорить о конкретных рекомендациях рано, но уже сейчас можно выделить несколько возможных выводов. Экологические условия и температура окружающей среды могут влиять на половые клетки родителей. Также важно помнить, что здоровье отца и матери перед зачатием играют критическую роль. Разумеется, родители накануне зачатия не должны употреблять алкоголь. Ранее мы уже рассказывали за сколько дней нельзя употреблять спиртные напитки.
Подводя итоги, можно сказать, что здоровье будущего поколения формируется задолго до рождения — еще на этапе полового созревания родителей и условий зачатия. Таким образом исследование бросает вызов прежнему представлению о том, что здоровье начинается с рождения, расширяя границы до доплодового уровня.
